Не марафон и не краткосрочная диета, а комплексное сопровождение под контролем специалистов:
питание;
движение;
работа с пищевыми привычками;
индивидуально подобранные процедуры.
КОМУ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНА ПРОГРАММА:
Тем, кто хочет снизить вес; сталкивается с повторным набором килограммов, перееданием и срывами; хочет работать не только с весом, но и с пищевыми привычками и состоянием тела. Возможность участия и противопоказания определяет врач.
ЧТО ВХОДИТ В 90 ДНЕЙ
Врач и диагностика
4 консультации эндокринолога-нутрициолога; лабораторное обследование в начале и в конце программы.
Питание и контроль
Индивидуальный план и дневник питания, разбор записей; еженедельная онлайн-связь с врачом.
Психологическая поддержка
6 консультаций/тренингов: пищевое поведение, стресс, мотивация и профилактика срывов.
Движение и восстановление
36 занятий (3 раза в неделю): кардио, силовые упражнения, растяжка, координация, функциональный тренинг и миофасциальный релиз.
Процедуры для тела
10 лимфодренажных и 10 антицеллюлитных массажей; аппаратная коррекция фигуры — индивидуальный подбор.
КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА
1
1-й месяц
Диагностика и старт
2
2-й месяц
Активная работа
3
3-й месяцте клинику
Закрепление навыков и итоговая оценка.
ВАЖНО
Что важно знать
На личной встрече расскажем обо всех этапах, составе программы, условиях участия и стоимости. Индивидуальный медицинский план и допустимые нагрузки определяются специалистами после оценки здоровья.
✓
Результат снижения веса индивидуален
✓
Конкретное количество килограммов не гарантируется.
Запись онлайн
Запишитесь к врачу онлайн — быстро и без звонков
Выберите специалиста и удобное время записи.
Если не знаете к кому обратиться — администратор поможет подобрать врача.
Хотите записаться через социальные сети? Нажмите на иконку для перехода